• Anfängerschwimmen Kinder

    Der Schwimmkurs ist ab 5 Jahren und hat das Ziel, Kinder mit Freude an der Bewegung im Wasser auf das Seepferdchen vorzubereiten. Wir erarbeiten den Bein- und Armschlag für das…

  • Mit Spaß im Wasser bewegen - Aquafitness

    Aquafitnesskurs

    Aquafitness ist ein Ganzkörpertraining, welches im brusthohem oder auch tiefem Wasser ausgeführt wird. Dabei werden Beine, Gesäß, Arme und Rumpf mit oder ohne Geräte, wie z.B. Schwimmnudel, trainiert. Aquafitness ist…

  • Kraulschwimmkurs

    Das Kraulschwimmen gilt als schnellste Schwimmart. Durch den wechselseitigen Armzug und dem kontinuierlichen Beinschlag wird ein Antrieb ohne Unterbrechung erzeugt. Das Kraulschwimmen gilt als leicht zu erlernende Schwimmtechnik, da es…