• Mit Spaß im Wasser bewegen - Aquafitness

    Aquafitnesskurs

    Aquafitness ist ein Ganzkörpertraining, welches im brusthohem oder auch tiefem Wasser ausgeführt wird. Dabei werden Beine, Gesäß, Arme und Rumpf mit oder ohne Geräte, wie z.B. Schwimmnudel, trainiert. Aquafitness ist…

  • Kraulschwimmkurs

    Das Kraulschwimmen gilt als schnellste Schwimmart. Durch den wechselseitigen Armzug und dem kontinuierlichen Beinschlag wird ein Antrieb ohne Unterbrechung erzeugt. Das Kraulschwimmen gilt als leicht zu erlernende Schwimmtechnik, da es…

  • Schwimmkurse für Kinder

    Ob Anfänger-, See-Pferdchen, Bronze-Schwimmkurse für Kinder oder Wassergewöhnung, hier finden Sie qualifizierte Schwimmkurse, die von motivierten Trainern mit Freude und Sachverstand angeboten werden! Hier geht es zum Kursplan